Situs web edukasi terbaik. Cari apa pun kebutuhan informasi dan pengetahuanmu, temukan di situs web ini.
Cara Melakukan Guling Depan. Namun untuk pelaksanaan masih sama berupa mengguling menggelinding badan secara bulat ke depan. Anda juga dapat melakukan roll depan.
Pin Di Pjok from ar.pinterest.com
Cara melakukan roll depan forward roll guling depan sikap awal berdiri. Gerak rangkaian merupakan serentetan gerakan kombinasi dari beberapa senam lantai yang dilakukan secara urut. Ketika badan yang digulingkan sudah berada di bagian pundak kedua.
If playback doesnt begin shortly try restarting your.
Cara melakukan roll depan forward roll guling depan sikap awal berdiri. Bengkokkan kedua tangan lalu letakkan pundak pada matras dengan menundukkan kepala hingga dagu sampai ke dada. Saat tangan dan kepala menumpu segera lecutkan kaki dan mendarat dengan kedua kaki. Keduanya hanya berbeda pada gerak permulaan dan akhir.
