Cabang Olahraga Lari Yang Dilakukan Dengan Cara Melompati Gawang Disebut Lari. Lari merupakan salah satu jenis cabang olahraga yang efektif untuk membakar lemak. Lari ini dilakukan dengan cara berlari di lintasan sambil melewati gawang.
Satu di antara olahraga yang masuk cabang olahraga atletik lari ini merupakan olahraga lari yang menempuh lintasan yang memiliki jarak yang cukup jauh yaitu 5000 meter 3000 meter dan 10000 meter. Olahraga Lari Jarak Jauh Lari Jarak Jauh sering disebut dengan Lari Marathon. Lari estafet adalah cabang olahraga lari beregu yang dimainkan oleh beberapa pelari dalam satu tim.
Lari gawang ini dilakukan dengan cara berlari di lintasan dengan melewati rintangan.
Olahraga yang juga biasa disebut sebagai lari maraton ini dilakukan menggunakan teknik yang berbeda dengan lari jarak pendek. 100 m 200 m 400 m dan pembahasan lengkapnya dalam artikel ini. Lari jarak pendek merupakan cabang perlombaan lari yang dimana atlet yang mengikuti lomba harus harus berlari secepat mungkin. Yang efektif untuk membakar lemak.
